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Comment venir à bout d’Comment venir à bout d’une phobie

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L’anorexie

L’obsession d’être toujours plus mince provoque une grève d’appétit. En général, elle touche surtout les filles et débute à l’âge de l’adolescence. Ce trouble de comportement n’est pas simple ou facile à traiter. En fait, l'amaigrissement devient pathologique et s'accompagne de carences nutritionnelles et la personne concernée peut même mourir à cause de la dénutrition. En cas de complication, il faut recourir à l’hospitalisation pour ré-nutrition par gavage.

La boulimie

Ce trouble de comportement alimentaire est caractérisé par des pulsions irrésistibles à manger. La boulimie touche surtout les adolescentes : Au moment de la crise de boulimie, la personne mange pendant une ou deux heures, n’importe quoi, à toute vitesse et sans aucun plaisir. Ensuite souffre de douleurs au ventre et vomit ! Les causes de la boulimie sont souvent psychologiques comme la dépression. Une psychothérapie est, dans certains cas, nécessaire.

Psychologie cognitive

La contribution de plusieurs intellectuels comme les philosophes, les psychanalystes et les psychologues a donné naissance à la psychologie cognitive vers la fin des années 1950. Malgré que l’homme soit imprévisible, en se basant sur le modèle cognitif de la personne, le spécialiste arrive à deviner les réactions du sujet dans des situations précises. Mais le grand intérêt de la psychologie cognitive est l'étude des dysfonctionnements cognitifs.