Psycho au travail

Comment prendre du recul au travail pour préserver sa santé mentale

# Comment prendre du recul au travail pour préserver sa santé mentale La pression professionnelle croissante et l’hyperconnexion permanente transforment progressivement le monde du travail en terrain propice aux troubles psychologiques. Chaque année, des milliers de professionnels voient leur santé…

Je fais des erreurs d’inattention au travail : causes et solutions

Les erreurs d’inattention au travail touchent aujourd’hui une proportion croissante de professionnels, transformant des journées productives en parcours du combattant parsemé d’oublis, de négligences et de maladresses. Ce phénomène, loin d’être une simple question de manque de concentration, révèle des…

Les patrons avec la personnalité appelée Triade noire

La triade est composée de trois dimensions relatives à la personnalité qui se révèlent bien distinctivement sur le plan empirique et conceptuel. Elles peuvent se chevaucher jusqu’à un certain point, mais lorsque ces traits sont particulièrement négatifs, l’introduction du concept…

Le bonheur au travail : être définitivement heureux au travail

Après tout, qu’est-ce que le bonheur au travail ? Il ne fait aucun doute que le concept est assez subjectif, mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas reconnaître cet état d’esprit. Et le plus important : que…

Un salaire élevé ou être heureux au travail : comment choisir ?

Gagner encore plus d’argent est un besoin ressenti par tout le monde dans le monde du travail. La finalité peut être différente : acheter une nouvelle voiture, se payer des vacances ou simplement pour payer vos factures. La question la plus…

Les symptômes d’un épuisement mental ou burn out

Avez-vous déjà ressenti une fatigue physique ou émotionnelle ? A force de travailler, certaines personnes avec beaucoup de tâches au quotidien, finissent par fatiguer leur corps et leur esprit à l’extrême. Avant de brûler complétement le fusible, des signes d’épuisement…

Quelle est l’importance pour l’entreprise de se préoccuper de la santé mentale de ses employés ?

Les troubles mentaux et les états dépressifs sont de plus en plus souvent à l’origine de retraits en raison de conditions invalidantes dans l’environnement de travail. Malgré cela, la santé mentale du salarié est une question laissée de côté par…

Quel est le prix psychologique de l’esprit d’entreprise ?

Les cas de dépression et d’anxiété sont beaucoup plus fréquents chez les entrepreneurs que nous ne pouvons l’imaginer. La psychologie esprit entreprise est devenu l’un des mots les plus vus et les plus débattus au cours de la dernière décennie….

Psychologie du travail : définition, historique et applications

Sur le lieu de travail, il est important de connaître en détail l’environnement de travail et les différentes composantes qui le caractérisent. Vous devez être conscient des possibilités des groupes de travail et des problèmes qui peuvent se poser. Ces…

Risques psychosociaux au travail : quelles sont les démarches de prévention à entreprendre ?

Les risques psychosociaux ou RPS sont des éléments qui impactent la santé physique et mentale des salariés. Les formes les plus communes sont le stress et le burnout. Ce sont des problèmes qui provoquent des pathologies telles que la dépression,…