Conseils au quotidien

Psychologie de la volonté : vouloir, c’est pouvoir.

Pourquoi cela se produit-il ? Pourquoi procrastinons-nous parfois ? Pourquoi manquons-nous de volonté pour faire du sport, pour arrêter de fumer, pour trouver l’amour ou pour trouver le courage de poursuivre un rêve dans le tiroir que nous avons toujours…

Solutions naturelles pour mincir et perdre les kilos superflus

Compte tenu les progrès scientifiques actuels, de plus en plus de solutions prodigieuses sont découvertes dans quasi tous les domaines. Pour ne parler que celui de la santé et du bien-être, des remèdes sont disponibles pour lutter contre le surpoids…

Comment améliorer votre quotidien et reprendre le contrôle de votre vie ?

Il existe beaucoup de troubles liés aux comportements. On a par exemple l’angoisse ou l’anxiété, la perte de la volonté, les phobies et les tocs ou d’autres troubles qui gâchent la vie de certaines personnes. Leurs causes peuvent être multiples et très…

Comment soigner la spasmophilie sans médication ?

Troubles anxieux, palpitation, attaque de panique, crampe, etc. La spasmophilie ou crise de tétanie peut être spectaculaire et invalidante pour certains individus qui en sont victimes.

Médecine chinoise : que représente le côté gauche du corps ?

La médecine traditionnelle chinoise est une pratique ancestrale capable de conserver l’harmonie dans l’organisme. L’acupuncture, le massage Tui Na, le tai-chi, la pharmacopée chinoise et le Qi Gong sont des exemples de techniques conçues pour soigner le corps et l’esprit.

Comment venir à bout d’une phobie ?

Le site sur les phobies recense plus d’une centaine de phobies sans toutes les citer. Un animal et la foule ou les espaces clos et l’eau peuvent en être l’origine. Cette peur panique peut dater de l’enfance mais il faut…

Coaching : développer l’estime de soi

Le travail de l’estime de soi occupe une large place dans les interventions de coaching. Il amène la personne coachée à puiser dans ses talents et ses ressources intérieures, en vue de découvrir les solutions à ses propres problèmes. Il…

Hypnose de quoi s’agit-il ?

Actuellement l’hypnose a le vent en poupe et de nombreuses hypno thérapeute proposent leurs compétences pour venir en aide à des patients souffrant de troubles divers. On assiste à une multiplication des livres chez les éditeurs, des forums sur Internet,…