Bien que tout le monde n’en soit pas conscient, la dépression ou le trouble dépressif est une maladie grave. Elle se caractérise par des changements d’humeur, de comportement, de cognition et des modifications végétatives (anorexie, insomnie, perte de libido). Georgiane Haluch Moletta, psychiatre et professeur d’études supérieures en psychiatrie, souligne que la dépression génère une grande souffrance et un engagement dans divers domaines de la vie tels que le travail, le social, la famille, l’éducation et autres.
“La dépression touche les femmes jusqu’à deux fois plus que les hommes ; et parmi les risques de cette disparité, on trouve les différences hormonales, le stress psychosocial et l’accouchement”, ajoute le psychiatre. Pour en savoir plus sur cette maladie, comprendre les symptômes, les complications et les traitements possibles de la dépression, cet article vous informe sur qu’est-ce que la dépression ? Les symptômes, les causes et facteurs de risque, le diagnostic, le Traitement, vivre avec la dépression et les complications.
La dépression est un trouble de l’humeur, selon le DSM (Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux). “Ce manuel est utilisé par les médecins et les psychologues pour la classification des troubles mentaux. Il peut être défini comme un trouble chronique de l’humeur, par lequel la personne modifie son comportement et cela affecte sa vie sociale, professionnelle et familiale”, souligne la psychologue Beatriz Brandão.
Le psychiatre Georgiane cite ci-dessous les différents types de la dépression et leurs principales caractéristiques :
La psychologue Beatriz souligne que seule une évaluation précise du médecin permettra certainement de diagnostiquer la dépression, en la différenciant des autres images. Par conséquent, si la personne elle-même ou sa famille remarque l’un de ces signes, la meilleure façon de procéder est de demander l’aide d’un médecin psychiatre dès que possible.
Les symptômes varient beaucoup d’une personne à l’autre et aussi selon le type de dépression. Découvrez les principales mises en évidence par le psychiatre Georgiane :
Les pensées suicidaires sont très présentes dans la dépression et sont préoccupantes, car elles font que de nombreux patients voient la mort comme une “échappatoire à la tristesse” et une “solution plus rapide” par rapport à la recherche d’un traitement.
Georgiane explique que la dépression est de cause multifactorielle, avec des influences biologiques, génétiques, psychiques (développement de la personnalité et vulnérabilités personnelles), sociales (exigences du monde et relations interpersonnelles) et environnementales. En ce sens, le psychiatre souligne que la cause génétique et le déséquilibre de certains neurotransmetteurs sont les causes les plus connues.
Il existe une plus grande prédisposition et vulnérabilité à développer une dépression chez les personnes ayant des antécédents familiaux. Les neurotransmetteurs tels que la sérotonine, la noradrénaline, la dopamine et le GABA sont également responsables de l’apparition de la dépression. Il existe également d’autres causes qui peuvent déclencher une dépression :
Il convient de noter que souvent, deux ou plusieurs causes sont “liées” entre elles et à certains facteurs de risque. Les différentes causes de la dépression peuvent être “nourries” par des facteurs de risque, comme ceux cités par le psychiatre Georgiane :
Il convient de souligner qu’il est impossible de parler d’une cause unique pour l’apparition de la dépression, car elle résulte généralement de la combinaison de plusieurs facteurs.
Comme la dépression est une maladie mentale, souligne Georgiane, chaque médecin peut donner son diagnostic. “Cependant, il est recommandé de faire appel à un psychiatre pour établir le diagnostic et indiquer le meilleur traitement”, dit-il.
“Le diagnostic est établi par un entretien avec le patient et un examen psychique. Lorsque cela est nécessaire, certains tests peuvent être demandés pour écarter des pathologies cliniques qui peuvent ressembler à une dépression”, explique le psychiatre Georgiane.
Mais existe-t-il un remède contre la dépression ? La psychologue Beatriz souligne que la dépression est une maladie chronique. Elle a une rémission des symptômes, mais elle doit être accompagnée par des psychologues et des psychiatres.
Georgiane souligne que la plupart des troubles dépressifs évoluent en s’améliorant complètement. “Cependant, de nombreux facteurs sont liés à l’amélioration, aux rechutes ou à la chronicité de la maladie, tels que l’intensité de l’affection (légère, modérée ou sévère), les facteurs psychosociaux, la présence d’autres troubles psychiatriques ou de maladies chroniques, les traits de personnalité, la consommation d’alcool ou de drogues, entre autres”, ajoute-t-il.
Beatriz explique que le traitement de la dépression se fait de manière médicale et par le biais de la psychothérapie (afin de changer le comportement dépressif et de donner de nouveaux outils à l’individu).
La médication ainsi que la durée du traitement sont indiquées par le psychiatre en tenant compte des particularités de chaque cas. Et tous les conseils donnés par les professionnels impliqués dans le traitement doivent être pris très au sérieux par le patient et ses proches. Cela afin que cette maladie grave soit traitée de la meilleure façon possible.
Outre le traitement indiqué par le psychiatre et la psychothérapie, comme le souligne Georgiane, il existe d’autres mesures et attitudes qui peuvent aider la dépression :
La psychologue Beatriz souligne qu’il est intéressant que la personne fasse du sport pour améliorer sa dopamine et sa sérotonine de manière naturelle ; qu’elle recherche un régime alimentaire qui favorise l’augmentation de la vitamine D et de la sérotonine ; et qu’elle ait une routine à suivre. “Il est valable que vous écriviez vos pensées négatives et que vous suiviez votre évolution avec un journal intime”, dit-il.
“Et, bien sûr, le suivi médical et psychologique est essentiel. Aucune de ces attitudes complémentaires ne remplace le traitement avec ces professionnels, car la dépression est une maladie grave et progressive”, ajoute le psychologue.
Complications
Mais pourquoi la dépression est-elle si grave ? Quelles sont les complications possibles ?
Tout cela renforce le fait que la dépression est une maladie grave qui devrait toujours être diagnostiquée et traitée par des professionnels appropriés. Contrairement à ce que beaucoup de gens croient, la dépression n’est pas juste une tristesse, elle ne va pas seule et elle n’est pas fraîcheur. Elle nécessite un traitement médical, une psychothérapie et même d’autres attitudes et techniques complémentaires.
En ce qui concerne la famille et les amis, il est essentiel qu’ils s’informent sur la maladie, soutiennent le traitement et ne jugent jamais le patient de manière inappropriée.
Les informations contenues sur cette page sont uniquement à titre d’information. Il n’est pas destiné à remplacer les conseils et le soutien des médecins, des nutritionnistes, des psychologues, des professionnels de l’éducation physique ou d’autres spécialistes.